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Duración: 1 día
Puntuación: 6 puntos Star
Las ventajas de seguir los cursos formativos después de la certificación son
evidentes: no sólo repercuten en la motivación de los instructores, sino que
les brinda la oportunidad de especializarse. Un sistema inteligentemente
ideado que asegura un óptimo nivel de instrucción en los Centros Oficiales
de SPINNING®, y la satisfacción de los alumnos con una continuidad de resultados.
 Entrenamiento del Ritmo Cardíaco
Curso de especilización referente a la fase 3. Los alumnos pueden obtener
un resultado de calidad únicamente si el entrenamiento se realiza bajo la
intensidad correcta. Aprender a controlar el entrenamiento, el ritmo cardíaco
a través del cardio-frecuenciómetro, y aplicar las Energy Zone son los
objetivos de esta jornada del curso, realizado por un Master Instructor.
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Entrenamiento Mental
La capacidad de concentración es para un atleta uno de los instrumentos más
eficaces para aumentar el rendimiento del entrenamiento. Este curso aporta
a los instructores a través de la propia experiencia, la capacidad para
poder guiar a los alumnos a través del largo viaje optimizando al máximo
su rendimiento. Esta intensa jornada fija las bases para una preparación
más amplia del instructor en referencia a uno de los puntos básicos que
caracterizan el SPINNING® Program: no implicar únicamente nuestro cuerpo
durante el entrenamiento sino también nuestra la mente.
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Entrenamiento Creativo
Este curso es una ocasión para añadir fantasía a sus lecciones. Nuevas
ideas, nuevas señales, diversas posibilidades sacadas de una jornada de
intercambio con un Master Instructor que pondrá a su disposición la propia
esperanza para poseer la experiencia para enriquecer y variar su ofertas
al salir de las fronteras del SPINNING® Program.
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Senior y programa SPINNING®
El entrenamiento de SPINNING® es para todos. ¿Cuáles son los criterios
que se podrían seguir cuando se enseña a los estudiantes a una edad segura?
¿Puede esta tipología de personas, con progresos continuos, mejorar adrede
con las lecciones de SPINNING® desarrolladas y creadas para ellos?
Estructura del curso: un día (horas 9.00 - 18.00)
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Creación de Base Aeróbica(Novedad 2002)
Te enseñamos a construir un entrenamiento cuyo objetivo es la creación de la
base aeróbica, evidenciando la importancia y caracterización de las ventajas.
Da las posibilidad de discutir la problemática que debe afrontar el
instructor de SPINNING® en la formulación del trabajo y del estándar del
aeróbico como la optimización del trabajo y contruir con éxito las mejores
rides aeróbicas.
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Spintensity
Periodo (Novedad 2002)
El curso enseña a programar sesiones de entrenamiento que combina stress y
reposo, ejercicio aeróbico y anaeróbico con el objetivo de aumentar constantemente
la forma física de los estudiantes sin comprometer la salud. Este CED prevee la aplicación práctica
que hace uso de ella la Interval Energy Zone.
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Curso de introducción
Para aquellos que desconozcan el mundo del ciclismo o no provengan del sector Fitness profesionalmente. Primer contacto con el concepto ciclo indoor. Con ésta preparación, el usuario adquiere los conocimientos previos y necesarios para posteriormente poder realizar la certificación (CLINIC) y poder impartir como JGSI, clases de Spinning® como Instructor del programa.
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Curso de reciclaje
Curso a la carta para aquellos Centros Oficiales Spinning® o cualquier centro deportivo del mundo Fitness, que deseen poner al día a sus instructores del centro, dándoles un repaso profundo sobre el programa Spinning® y aclarando sus dudas personales. Una puesta apunto para el Instructor.
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Star 2
Requisito. Tener 20 puntos star. Test sobre didáctica , técnica y teoría. Con ello se garantiza a los Centros Oficiales de Spinning® que el JGSI pueda obtener mayor profesionalidad y preparación. Siendo STAR 2 el JGSI entendemos pueda ser Coordinador de Spinning® y llevar a su propio equipo.
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Formación Continua (C.E.D.)
